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Leibis Tipp #1

Aktualisiert: 7. Juli

Wie du als Sportler die wichtigen Wettkämpfe gewinnst.

Wenn du Sportler bist, dann kennst du das bestimmt:

Du trainierst regelmäßig, gibst alles und kannst dann in den entscheidenden Wettkämpfen trotzdem nicht deine Bestleistung abrufen.


Und doch siehst du immer wieder andere Sportler, denen genau das offensichtlich mit Leichtigkeit gelingt.

Die einzige Lösung, die du parat hast, ist: Noch mehr trainieren. Doch eigentlich weißt du genau, dass du deine mentalen Fähigkeiten verbessern musst.


Der Grund dafür liegt auf der Hand: Im Wettkampf entscheidet nur dein Kopf über Erfolg oder Misserfolg. Ob du deine Trainingsleistungen sicher abrufen kannst oder nicht, ist nur Kopfsache.

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